คำแนะนำจากหมอรักษาฟัน ด้วยน้ำลาย เทคนิคที่คุณต้องแปลกใจ

รักษาฟัน ด้วยน้ำลาย เทคนิคที่คุณต้องแปลกใจ

รักษาฟัน ด้วยน้ำลาย เทคนิคที่คุณต้องแปลกใจ กับความมหัศจรรย์ของร่างกาย

รักษาฟัน ด้วยน้ำลาย เทคนิคที่คุณต้องแปลกใจ

ประโยชน์ของน้ำลายที่คุณอาจไม่รู้

รู้ไหมครับว่า นํ้าลายของคนเราสำคัญฉไหน นอกเหนือจากเรื่องนํ้าในร่างกาย
ซึ่งนํ้าลายจะมีส่วนช่วยในการแก้กระหายได้ในขั้นต้น
แต่เราจะมาพูดถึงเรื่องนํ้าลายกับช่องปากและที่สำคัญเลยคือ เรื่องฟันของเรากันนี่ละ เป็นประเด็นหลักของเราเลย

ประโยชน์อันน่าทึ่งที่ช่วยฟันของเราได้

จากการวิจัยเฉลี่ยแล้วในช่วงชีวิตของคนคนหนึ่ง สามารถผลิตนํ้าลายได้มากถึง 10,000 แกลลอน
แต่…..โดยเมื่อเราอายุมากขึ้นนํ้าลายของเราก็จะลดลง ทำให้ฟันของเรานั้นเสี่ยงต่อการติดเชื้อมากขึ้นเพราะนํ้าลายจะช่วยชะล้างเศษอาหาร
และคราบจุลินทรีย์ต่าง ๆ ออกจากตัวฟัน

ดูแลฟันอย่างไร

แบคทีเรียกับฟัน

ซึ่งจะส่งผลทำให้ฟันไม่ผุในระยะเริ่มต้นได้เป็นอย่างดี ช่วยกำจัดการเจริญเติบโตของแบคทีเรียที่อาศัยอยู่ภายในปาก
ซึ่งเป็นตัวการสำคัญในการทำให้ฟันผุและการติดเชื่อต่าง ๆได้ สิ่งที่จะตามมาเมื่อนํ้าลายเราลดลงคือ กลิ่นปาก
คนส่วนมากซีเรียสกับกลิ่นปากมาก คงไม่อยากให้ตัวเราเองมีกลิ่นปากใช่ไหมครับ
สิ่งที่จะเกิดขึ้นคือหมดความไม่มั่นใจในตัวเองไปเลย แต่ปัญหาก็มีทางแก้และไม่ยากอย่างที่คิด

อายุมากขึ้นนํ้าลายน้อยลง สิ่งที่เราควรทำก็คือการดื่มนํ้ามากๆ
คือไม่ต้องมากแบบกินทีเดียวแต่ค่อยๆทานเป็นช่วงตลอดทั้งวันก็ได้ครับ

ดูแลฟันอย่างไร

ดื่มน้ำที่มีประโยชน์

ปริมาณการทานนํ้าควรทานวันละ 2 ลิตรต่อวัน หรือประมาณ 8 แก้ว
สิ่งที่ตามมาคือเรื่องแบคทีเรียในช่องปากจะลดลง ไม่มีกลิ่นปาก
ระบบย่อยอาหารก็จะดีขึ้น เพราะนํ้าจะเป็นตัวนําการย่อยในระบบกระเพาะอาหารอีกด้วย

เห็นแล้วใช้ไหมครับว่านํ้าลายสำคัญยังไง โดยที่นํ้าลายก็มีบทบาทเริ่มต้นในการป้องกันฟัน
เป็นอันดับแรกก่อนเราจะไปทำความสะอาดฟันคือการแปรงฟันของทุกๆวันอยู่แล้ว
ถ้าเราใส่ใจในเรื่องสุขภาพของเราให้ครบถ้วน สิ่งที่้ตามมาคือชีวิตที่มีคุณภาพและพร้อมจะก้าวอย่างมั่นใจในทุกๆวัน
แต่เช่นเคยเรื่องของงานทันตกรรม หรือการทำฟันนั้นเป็นเรื่องละเอียดอ่อน ดังนั้น
เมื่อไหร่ที่รู้สึกว่าฟันของเรากำลังมีปัยหา อย่าอยู่นิ่งเฉย พยายามไปพบกับทันตแพทย์
ทุกๆ 6 เดอืนเพื่อป้งอกันปัญหาที่น้ำลายก็อาจจะช่วยคุณไม่ได้ก็ได้นะ

ด้วยความห่วงใย จากคุณหมอคนเดิมคนนี้ ไม่ใช่คนนี้แล้วจะใครล่ะ??


WE SHARE, WE CARE
“สุขภาพฟันจะดีได้ต้องมีคนดูแล ให้แคร์ดูแลคุณ”
คลินิกทันตกรรมประสบการณ์กว่า 30 ปีในย่านบางรัก
รักษากับทีมทันตแพทย์เฉพาะทาง เพื่อสุขภาพฟันที่ดีของคุณ

สนใจสอบถามข้อมูลเพิ่มเติม

ติดต่อคลินิก mob : 085-157-3883
ติดต่อคลินิก tel : 02-211-8903
แผนที่ คลินิก (คลิกเพื่อดูรายละเอียด)
line : @caredentalclinic

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Post comment